금사빠
니코틴 대체요법
니코틴 대체요법은
약 
1.8 배 정도 금연 성공률을 높임
니코틴 대체 요법은 담배의 다른 유해화학성분을 배제하고 니코틴을 패치, 껌, 사탕 등의 형태로
외부에서 공급해주는 금연보조요법으로, 금단 증상과 흡연욕구를 감소시키고,
이를 극복할 수 있도록 도와줍니다.
Ref) Cochrane Database Syst Rev. 2013 May 31;5:CD009329
나의 니코틴 의존도는 
준비
니코틴 함량 26.3% 감소 동일 효과
패취 사이즈 30% 감소
부드러운 부착감씹는방법
니코스탑 패취 부착 방법
1일 1회 1매씩 털이 없는 부위에 부착하기
지퍼필름을 절개하여
개별 포장을 뜯는다.
뒷면의 은박필름 커팅 부분을
잡고 한쪽 면을 뜯는다.
털 없는 부위에 붙인 후,
은박필름을 제거하여 붙인다.
피부 질환이 있는 곳은 피하고,
매일 부착 부위를 바꿔준다.
금연 시작
금연, 빠르면 빠를수록 좋습니다!
20분후
혈압과 맥박 정상
12시간 후
혈중 일산화탄소 농도 정상
3개월 후
혈액순환, 폐기능 개선
1년 후
심장혈관질환 위험 절반 감소
5년 후
구강, 인후, 식도, 방광암 위험 절반 감소
10년 이상
폐암 사망률 절반 감소
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20분 후
혈압과 맥박 정상
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12시간 후
혈중 일산화탄소 농도 정상
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3개월 후
혈액순환, 폐기능 개선
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1년 후
심장혈관질환 위험 절반 감소
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5년 후
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10년 이상
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